為進一步增強女職工的健康意識，引導和培育女職工的自尊、自愛、自強、自理的精神，水務集團鐵東自來水公司工會在集團工會幫助下請來了鞍山市知名女性心理學教授、國際NLP執(zhí)行師、國家二級心理咨詢師化雪為女職工做了一堂以《做優(yōu)雅知性女人 享幸福美麗人生》為題的心理健康知識講座。
化雪教授通過與女職工的互動開始此次的心理健康講座，她根據(jù)自己多年的心理健康授課經(jīng)驗，通過案例分析重點圍繞女職工如何處理好家庭與工作之間的關系、怎樣在崗位上充分發(fā)揮自身作用及如何關注個人健康等內容進行了剖析。通過此次講座，女職工了解到要正視自身情緒變化，主動接納負面情緒，可通過朋友幫扶法、運動消氣法、一笑了之法將過度的情緒宣泄出去，保持心態(tài)平和。
此次講座受到了女職工的歡迎，大家體會到心理健康的重要性，掌握了解決生活中一些問題的技巧，正確樹立了成為一位好妻子、好母親、好職工的良好健康心態(tài)。
